“Je lichaam is een bibliotheek. Vol met geschiedenisboeken. Sommigen onder het stof. Die wil je nooit meer lezen, maar ze staan er wel.”

Mijn boek

“Ik ben 4 jaar en sta voor het kindertehuis in Utrecht. Het is ‘kijk’-dag.
Wanneer ik lief lach mag ik misschien wel mee.”

Mijn levensverhaal is uniek, dit omdat ieder mens uniek is. Het verhaal zal wat met je doen. De route van je hoofd naar je hart. Wat je ook meemaakt in je leven, het gaat erom wat je ermee doet in het hier en nu.

Wil jij op de hoogte blijven van mijn schrijfproces en mijn boekpublicatie? Laat dan hieronder je gegevens achter.

Door de heling kun je worden wie je wilt zijn

In mijn praktijk werk ik lichaamsgericht, want alle ervaringen die je meemaakt in het leven vormen jouw unieke geschiedenis. Je lichaam kun je zien als een geschiedenisboek waar vele ervaringen zijn opgeslagen. De eerste relatie die je aangaatHet is fascinerend dat wanneer je ontstaat uit samensmelting van een ei- en [Lees verder...]

Dissociatie, wat is het en wat kun je eraan doen?

Dissociatie is een natuurlijke reactie van het brein om jezelf te beschermen. Dit gebeurt vaak wanneer je iets heftigs meemaakt wat je overweldigt op dat moment. Dissociatie sluit je af van jezelf en de omgeving. Dit zorgt ervoor dat de wereld om je heen raar voelt, alsof je er geen [Lees verder...]

Wanneer het verleden vandaag wordt

Achter ieder mens zit een verhaal. Verhalen die vanuit de ervaringen tijdens het leven ontstaan. Levenservaring zou je kunnen zeggen. Het afgelopen jaar heb ik veel mensen die op leeftijd zijn mogen ontvangen in mijn praktijk om terug te blikken op hun geschiedenis. Stilstaan bij wat er zich heeft afgespeeld [Lees verder...]

Lichaamsbewustzijn is de weg naar heling 

Wat is dat nou eigenlijk: lichaamsbewustzijn? Wanneer je aanwezig bent in je lichaam kun je voelen wat er leeft in jou. Je voelt wanneer je het koud hebt of wanneer je honger hebt. Dit lijkt zo simpel, maar klopt dit ook? Hoe vaak gebeurt het dat je gedachten het overnemen van [Lees verder...]

Je bent een optelsom van het verleden

Dat je verleden bepalend is voor het hier en nu kun je jezelf vast voorstellen. Herinneringen vormen een fundament van je identiteit. Herinneringen zitten niet alleen in je gedachten, maar voornamelijk in je lijf opgeslagen. Cellulair geheugenOns lichaam slaat ervaringen op in de cellen die ons lichaam vormen. Dit noemen [Lees verder...]

Lees hier al mijn blogs op Blogzinnig.

Voor Spanjeliefhebbers.nl heb ik als correspondent de volgende blogs geschreven: